Le yoga est une pratique millénaire qui vient d'Inde. Il peut sembler difficile de s’y lancer, surtout si vous n’êtes pas familier avec les nombreux styles de yoga disponibles. Dans cet article, nous allons passer en revue les différents types de yoga, de Hatha yoga à Ashtanga yoga, en passant par le yoga Vinyasa, Bikram […]